O frio chega e a vontade de fazer exercícios some. A disposição dificilmente vence a briga com o termômetro quando as temperaturas caem. O resultado é uma correria danada nos próximos meses para compensar o tempo de preguiça. E o que você nem desconfiava: você está desperdiçando o melhor período

Dados preliminares de 2012 mostram que, no Paraná, o número de mortes por infarto agudo do miocárdio foi 38% maior entre homens do que em mulheres. O índice pode estar ligado a questões fisiológicas e condições de vida do sexo masculino e revela que os homens devem ficar mais atentos

Uma pesquisa realizada na Universidade de Leicester, no Reino Unido, revelou que o sedentarismo pode levar ao diabetes. A falta de exercícios físicos e uma alimentação errada vêm sendo tratados como as principais causas da doença, mas, além disso, o estudo apontou que quanto mais tempo se passa sentado, mais