A chegada da primavera marca a transição para dias mais quentes e maior exposição ao sol. Com isso, a mudança de estação é uma oportunidade para revisar os cuidados com a pele. Segundo Lauren Morais, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia – Regional Paraná, a rotina deve ser ajustada conforme o tipo de pele e as necessidades individuais, sempre com orientação dermatológica.
Mais importante do que seguir tendências das redes sociais ou orientações de amigos é observar como a pele reage. Com o aumento da temperatura e da transpiração, algumas pessoas podem precisar de produtos mais leves, sobretudo na hidratação e na fotoproteção
Como higienizar a pele corretamente
A higienização diária deve ser suave. No rosto, a recomendação é lavar a pele pela manhã e à noite, usando sabonete adequado ao tipo de pele.
Peles oleosas ou mistas podem se beneficiar de fórmulas que controlem a oleosidade; peles secas ou normais pedem produtos suaves.
Para o banho, algumas orientações importantes como o uso de água fria ou morna e sem excesso de sabonete.
Água quente, excesso de sabonete, buchas e fricção podem remover a proteção natural e provocar ressecamento e irritação
Pele oleosa também precisa de hidratação?
Essa é uma dúvida muito comum sobre a hidratação para peles oleosas, mas sim, ela continua sendo importante para esse tipo de pele. O hidratante ajuda a manter a integridade da barreira cutânea, que reduz a perda de água e protege contra ressecamento, irritações e agressões externas.
Produtos oil free ou em gel são boas opções para o rosto oleoso. Aplicar o hidratante logo após o banho favorece a retenção de água
E o protetor solar?
Independente da época do ano, o protetor solar deve ser produto de uso obrigatório, inclusive em dias nublados e na rotina urbana. Ele deve ter FPS 30, no mínimo, proteger contra radiações UVA e UVB e ser aplicado nas áreas expostas.
Lauren também reforça a importância da reaplicação, em geral, a cada duas horas, ou antes, se houver suor intenso, água ou remoção do produto. Chapéus, roupas e sombra complementam a proteção.
Uma pele bem cuidada começa pela prevenção. Produtos não substituem a avaliação médica: manchas novas, coceira persistente, feridas ou alterações que não melhoram devem ser examinadas por um dermatologista
Lauren Morais conclui a presidente da SBD-PR.
Texto via assessoria de imprensa
